🌙 Nowa grupa Yin Jogi w Rumii! 🌙
📍 Kobieca Strefa Mocy, ul. Stoczniowców 7, Rumia
Z ogromną radością zapraszam Cię do nowej przestrzeni spokoju i regeneracji – już od teraz spotykamy się regularnie na zajęciach Yin Jogi w Kobiecej Strefie Mocy w Rumii! 💫
📆 Kiedy?
🧘♀️ Poniedziałki – godz. 19:00
🧘♀️ Piątki – godz. 20:45
🌿 Czym jest Yin Joga?
To spokojna, głęboko relaksująca praktyka, która pomaga uwolnić napięcia z ciała i umysłu. Pozycje utrzymywane są dłużej, dzięki czemu wpływają na tkanki głębokie, powięzi i stawy, przywracając im elastyczność. To idealny czas dla siebie – na wyciszenie, oddech i regenerację.
✨ Zatrzymaj się. Wsłuchaj w siebie. Pozwól sobie na chwilę prawdziwego odpoczynku.
🧘♀️ Zajęcia są odpowiednie dla każdego – niezależnie od poziomu zaawansowania.
📩 Liczba miejsc jest ograniczona – zapisz się wcześniej, by mieć pewność, że znajdziesz się w tej magicznej przestrzeni.
Dla kogo? Dla każdego, kto chce:
- Pogłębić swoją praktykę yin jogi o aspekty energetyczne.
- Zharmonizować się z rytmem natury i dostroić do jej zmian.
- Dowiedzieć się, jak zadbać o swoje zdrowie holistycznie.
- Lepiej zrozumieć zmiany w ciele i emocjach, które są odbiciem świata zewnętrznego.
- Głęboko się zrelaksować i odzyskać lekkość.
JOGA NIE DZIEJE SIĘ NA MACIE- JOGA DZIEJE SIĘ W TOBIE.
TO NIE KONKURS NA NAJLEPSZE ASANY, GIBKOŚĆ, STANIE NA RĘKACH.
TO ŚCIEŻKA DO POZNANIA SIEBIE. ŚCIEŻKA UWAŻNOŚCI, DYSCYPLINY, RUCHU, ODDECHU.
YIN JOGA TO NIE UMIEJĘTNOŚĆ, KTÓRĄ MOŻEMY OPANOWAĆ.
TU NIE MA METY. OSIĄGNIĘCIE DANEJ ASANY, NIE OZNACZA KOŃCA.
TO NIEUSTANNY PROCES I POZNAWANIE SIEBIE.
ZYCIE W ZGODZIE ZE SOBĄ I ŚWIATEM.
JOGA NIE DZIEJE SIĘ NA MACIE- JOGA DZIEJE SIĘ W TOBIE.
Kup bilet:
Kiedy:
- Poniedziałek
- Godzina 19:00-20:00 (1h)
Gdzie:
- Ul. Stoczniowców 7, Rumia
